ランニングやジョギングですぐに疲労感がたまるという人やポイント練習で乳酸の影響で動けなくなるという悩みを抱えている人はいませんか？
また、マラソンなどの長距離のレースで足が痙りそうになり、もどかしい経験をよくするという人はいませんか？
そんな人に一度試してほしいサプリがあります。
それが『カツサプ』です。
1袋990円と少し値段は高いですが効果はしっかりと感じられます。
激し目のポイント練習やここ一番という大きなレースの際に是非試してください。
長距離界のトップランナーたちも愛用している人が多いので非常に信頼できるサプリです。
また、12月31日までの期間限定で『速攻QCスタミナ』というエナジーゼリーもついてくるので今がチャンスです。
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ポイント練習の時にはお世話になってた
ふくらはぎがよくつってて、解決策を模索してるときに出会ったサプリだね
カツサプってなに？
この商品は、回遊魚であるカツオに注目して作られたサプリメントです。
カツオは回遊魚で朝から晩まで、さらに眠っている間も泳ぎ続けています。
そこで、そのカツオが動き続けられるキーになっているものを研究して人間に持久力アップにつなげられないかと考えて作られました。
マラソンやトライアスロン、ロードバイクといった長距離種目の人で後半になるにつれ身体が動かなくなってくるといった悩みを抱えている方におすすめです。
カツオ･ペプチド
カツオを研究した結果『カツオ･ペプチド』という物質が見つかりました。
『カツオ･ペプチド』とはアミノ酸が2個つながった分子で身体に効率よく吸収される栄養素の一つです。
タンパク質は吸収されるまでに時間がかかり、アミノ酸は吸収されてから血液中を巡る時間が短いという欠点があります。
しかし、この『カツオ･ペプチド』はこれらの欠点を解決できます。
身体で吸収されやすく、吸収されてからも血液中を長く循環するので効果を長時間継続することができます。
効果とは？
運動で疲労物質になり長時間継続するにつれてパフォーマンスを低下させると考えられているのが乳酸です。
実際に長距離競技をしている人はLT値(乳酸性作業閾値)という単語を聞いたことあると思います。
この言葉は、持久力スポーツの運動機能を反映する指標で乳酸の分解速度を表しています。
乳酸を速くたくさん分解できる人ほどスタミナがあるということです。
運動にとって邪魔な存在と思われている乳酸ですが実際にはとてつもなく多くのエネルギーを含んでいます。
パフォーマンス向上
先ほど説明したように運動をすると乳酸が発生し、分解できる量を上回ると疲労感を感じパフォーマンスの低下につながります。
しかし、このカツサプを摂取することで、処理できる乳酸の量を増加させることができます。
今までただの疲労物質になっていたものを効率よくエネルギーに変換し、パフォーマンスの向上を図ります。
筋肉のダメージ軽減
運動の終了後に筋肉痛や筋肉疲労を感じることは多くあると思います。
痛みや疲労感を抱えたままレースや練習をするのは怪我につながり危険なので早くダメージが消えてほしいと考えるはずです。
『カツオ･ペプチド』は筋肉のダメージも軽減させる効果があります。
運動の前や運動中にカツサプを取り入れることで筋肉の疲労回復が早くなり長時間の筋肉痛や疲労感に悩まされることが少なくなります。
筋肉の攣り防止
運動中に筋肉が攣りそうになる経験がある人は多いと思います。
筋ケイレンは筋肉への神経伝達に異常が生じて筋肉が収縮する現象です。
脳と脊髄は常に｢リラックス｣と｢収縮｣の信号を受信しています。
筋肉が疲労しているときに筋肉が脳や脊髄に二つの信号を発信しますが収縮の信号が多くなりすぎることで痙攣が起こります。
カツサプは筋肉をリラックスさせ、信号を正常に発信させるサポートをすることで筋肉が攣る予防をすることができます。
〈足が痙りやすい人はこちらをチェック〉
アンチ･ドーピング認定
最近、ニュースで『ドーピング』というワードをよく見聞きするようになりました。
スポーツの試合で勝つために禁止されている物質や方法で競技能力を高めようとすることです。
風邪薬でもドーピングになることがあり競技者は気を付けなければなりません。
しかし、カツサプは国際的なアンチドーピング機関LGC社によって禁止されている物質が一切含まれていないと認定されました。
子供から大人までまた、オリンピックに出場するような一流選手でも安全に使用することができます。
〈ドーピングについて知りたい方はこちらをチェック〉
飲み方
公式HPにはマラソン、トレイル、サイクリング、登山、水泳、ボート、トライアスロンをする際の飲み方が紹介されています。
参考にしてください。
基本的には運動前の30分前に飲みます。
ウルトラマラソンなどの超長距離の場合には20kmおきに飲むのを推奨しています。
カツサプのレビュー
次にカツサプのレビューを紹介します。
一般の人からトップアスリートまで幅広く愛用されていて様々な意見があります。
※一部抜粋
アスリートの声
トップアスリートの声を最初に紹介します。
どの選手もレベルが高く結果にマッチしているのが分かります。
(公式HPからの引用)
4日間330kmは僕の中では大変苦しいものでしたが、結果として330kmの平均ペースを準備期間のなかで最も速い1km5分30秒で走ることができ、しかも合計330kmを走り終えた翌日に目立った筋肉痛がなかったため、カツサプの効果を確信しました。
井上真悟／ウルトラランナー兼マラソン講師
筋トレと坂ダッシュインターバルを交えながらの110km走と、その翌週の二日連続のフルマラソンでカツサプを飲みました。
110k走についてはラストまでインターバルができるくらい疲労が無かったです。
青谷 瑞紀／ウルトラランナー・世界選手権日本代表
通常、筋ダメージの回復に3日~1週間ほどかかりますが、走り方の癖からくる脛の痛み以外、脚や全身に筋肉痛や張りを感じることがなく驚きました。
今回は筋ダメージ軽減、クイックリカバリーの効果を強く実感できました。今後は24時間走世界大会やスパルタスロンなど、 筋持久力が必要なレースで摂取したいと思います。
カツサプを飲んで、40kmを走りました。
疲労によりペースが落ちやすい後半でも「まだ動く、まだイケる」という感覚をもつことができました。
高田 由基／ウルトラランナー・教員
その翌日も疲労が少なく、スムーズなリカバリーにつながっていると感じました。
摂取アドアイスに沿って、適切な量をタイミングよく摂取することで、ハードな練習やレースの後半、あるいはその翌日に効果を実感できると思います。
良いレビュー
100キロウルトラマラソンで使用しました。
カツサプを飲む前はタイムが伸び悩みました。
そこで、カツサプを走る前に2袋,20キロ毎に1袋試してみると70キロまで安定したラップタイムが出せ、12時間30分で100キロ走破することができました。
レース後も筋肉の疲労は少なく二日後からジョグを再開できました。
フルマラソンで使用しました。
スタート30分前とレース中に飲むことでうまく乳酸を分解し続けて後半もどんどん順位を上げることができました。
レースの翌日にはすっかり筋肉の疲労が抜けて足のむくみもなく回復の早さに驚きました。
30kレースで使用しました。
後半まで足つりもなく走りきることができました。
今ターボ2
— ターボ (@taboxyz) October 12, 2020
ランチタイム5000mタイムトライアル終了👟🎶
前回のカツサプのんで走った時より12秒遅くなってましたね🙊
21:09でした✨
さらに今日は400m×2本もやっと来ました♪#ランチタイム5000mトライアル#ブログ書け pic.twitter.com/AKpbm1esOF
悪いレビュー
フルマラソンでスタート30分前に2包飲みましたが全然効果が感じられませんでした。
値段が高すぎます。
半額くらいならちょうど良い。
一般の人たちの声も｢効果があった｣というものが多かったです。
レースの後半に強い味方になってくれると期待できます。
また、レース後も大きな筋肉痛を防ぎ、ジョグをすぐに再会できるようになると予想されます。
〈もう少し詳しく知りたい方はこちらをチェック！〉
ノリベンから一言
私もこのサプリを使用しています。
高校時代に陸上部で長距離をしていたのですがポイント練習やレース中にふくらはぎがよく攣っていました。
その悩みを解決するためにいろいろ調べてこのサプリに出会いました。
このサプリを使用してからは攣ることが減ったりレース後の筋肉痛が和らいだりといった効果を実感しました。
強度の高い練習をするときには痙攣することもあったのですが使用前と比較すると改善されました。
また、インターバルをするときなど本数を重ねるにつれて、足を前に動かそうとしても思うように動かないといった悩みもこのサプリが軽減してくれました。
レースの後半に足が動かなくなってペースダウンしてしまうという人や強度の高い練習をすると痙攣してしまうといった悩みを抱えている人は一度試してみてください。
大会で今まで以上の力を発揮できるはずです。
悩みが解決でき、自己ベストを更新できるように応援しています。
価格は1包990円、7包5980円です。
7包セットなら1包お得に購入出来ます。
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